أداة تغير الحياة.. لا يتوقف الملايين عن الحديث عنها

أداة تغير الحياة.. لا يتوقف الملايين عن الحديث عنها

الكتاب رقم 1 في قائمة نيويورك تايمز للكتب الأكثر مبيعًا ، وقائمة صنداي تايمز للكتب الأكثر مبيعًا ، وقائمة أمازون للكتب الأكثر مبيعًا، وقائمة أوديبل للكتب الأكثر مبيعًا. أداةٌ تُغيّر الحياة، يتحدث عنها الملايين. ماذا لو كان مفتاح السعادة والنجاح والحب بسيطًا بكلمتين؟ إذا شعرت يومًا بأنك عالق، أو مُرهَق، أو مُحبط من وضعك الحالي، فالمشكلة ليست فيك. المشكلة تكمن في السلطة التي تمنحها للآخرين. كلمتان بسيطتان – دعهم – ستُحرّرانك. تُحرّرانك من آراء الآخرين، ومشاكلهم، وأحكامهم. تُحرّرانك من دوامة محاولة السيطرة على كل شيء وكل شخص من حولك. تُعيد نظرية “دعهم” القدرة على خلق حياة تُحبها إلى يديك، وهذا الكتاب سيُريك بالضبط كيف تفعل ذلك. في كتابها الرائد الأخير، ” نظرية دعهم وشأنهم” ، تُعلّمك ميل روبنز، مؤلفة الكتب الأكثر مبيعًا بحسب صحيفة نيويورك تايمز، وإحدى أبرز الخبيرات في العالم في مجال التحفيز والثقة بالنفس وتطوير العقلية، كيف تتوقف عن إهدار طاقتك على ما لا تستطيع التحكم فيه، وتبدأ بالتركيز على ما يهم حقًا: أنت. سعادتك. أهدافك. حياتك. باستخدام نفس النهج العملي المدعوم علميًا الذي جعل بودكاست ميل روبنز ظاهرة عالمية، تشرح روبنز لماذا تحظى “نظرية دعهم وشأنهم” بإعجاب الملايين، وكيف يمكنك تطبيقها في ثمانية مجالات رئيسية من حياتك لتحقيق أكبر تأثير. في غضون صفحات قليلة، ستدرك كم الطاقة والوقت اللذين أهدرتهما في محاولة السيطرة على الأمور الخاطئة – في العمل، وفي العلاقات، وفي السعي وراء أهدافك – وكيف يحول ذلك بينك وبين السعادة والنجاح اللذين تستحقهما. بأسلوب سهل الفهم، تشارك روبنز قصصًا واقعية من حياتها، وتسلط الضوء على أهم النقاط، والأبحاث ذات الصلة، وتعرّفك على خبراء عالميين في علم النفس، وعلم الأعصاب، والعلاقات، والسعادة، والحكمة القديمة، الذين يدعمون نظرية “دعهم وشأنهم” بكل قوة. تعلّم كيف:
المؤلف ميل روبنز
تاريخ النشر 24/12/2024
عدد الصفحات 336
الطبعة first
الحجم 14.53 x 2.34 x 21.67 cm
نبذه تعريفية عن المؤلف ميل روبنز هي مبتكرة ومقدمة بودكاست "ميل روبنز" الحائز على جوائز، والذي يُعدّ من أنجح البودكاستات في العالم، ومؤلفة كتاب تصدّر قائمة نيويورك تايمز للكتب الأكثر مبيعًا. لديها 40 مليون متابع على الإنترنت، وتُعتبر من أبرز الخبراء في مجال تطوير العقلية، وتحسين الحياة، وتغيير السلوك. وصفتها صحيفة وول ستريت جورنال بأنها "مقدمة بودكاست بمليار مشاهدة"، وقالت مجلة تايم إنها تمنح ملايين المستمعين حول العالم "سببًا للإيمان بأنفسهم".
عنوان الناشر Hay House LLC
الرقم الدولي ISBN ISBN-13 ‏ : ‎ 978-1401971366