فقدان أدوية إنقاص الوزن

تعمل الأدوية المبتكرة لإنقاص الوزن على تغيير الطريقة التي يعالج بها الأطباء السمنة والسكري وارتفاع الكوليسترول في الدم وغير ذلك الكثير. ولكن في حين أن هذه الأدوية يمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن، فإن الجزء الأصعب هو الحفاظ على الوزن عند التوقف عن تناولها. لهذا السبب، عندما تبتعد عن أدوية GLP-1، فإنك تحتاج إلى خطة للعب. تظهر الأبحاث أن معظم الأشخاص الذين يتناولون أدوية إنقاص الوزن مثل Ozempic وWegovy وZepbound يستعيدون وزنهم بسرعة عندما يتوقفون عن تناول الدواء. سواء أنهيت العلاج بسبب عدم شعورك بتحسن، أو آثار جانبية غير مرغوب فيها، أو فقدان التغطية التأمينية، أو كنت ترغب فقط في الحفاظ على وزنك بدون دواء، دون خطة موضوعة عندما يعود الجوع الطبيعي لجسمك، فإنك تخاطر باستعادة كل شيء. يتشارك الباحثون الرائدون في الحفاظ على فقدان الوزن هولي وايت، دكتوراه في الطب، وجيمس هيل، دكتوراه، في الاستراتيجيات الرئيسية لاستخدام الطعام والحركة والعقلية لاستبدال الدواء ودعم الحفاظ على فقدان الوزن على المدى الطويل من خلال خطة انتقالية قابلة للتكيف مدتها 10 أسابيع. مليء باستراتيجيات محددة وقابلة للتنفيذ لتحقيق نجاح مستدام ودائم، يقدم "أدوية فقدان الوزن" كل ما تحتاجه من أجل: - وضع خطة لتناول الطعام تزيد من الشبع وتقلل من "ضجيج الطعام" - استخدم الحركة لاستعادة التمثيل الغذائي الخاص بك إلى نظام أكثر مرونة ويحرق المزيد من السعرات الحرارية - اضبط حالتك الذهنية لتصبح أكثر مرونة للتغلب على العقبات بشكل أفضل وإيجاد المتعة في عملية الحفاظ على فقدان الوزن - استكشاف تقلبات الوزن بشكل فعال قبل أن تؤدي إلى استعادة كبيرة - إنشاء والحفاظ على الحياة التي تحبها من خلال احتضان الرحلة والحصول على خطة استراتيجية، يمكنك الحفاظ على وزنك الصحي الجديد بسهولة - لذلك لا داعي للقلق أبدًا بشأن فقدان الوزن مرة أخرى.