لقد منحنا العلم أدوات وأساليب تسمح لنا بملاحظة أشياء كانت في السابق غير محسوسة - وهذا الكتاب يوضح ما يمكننا تعلمه عندما نستخدمها للنظر إلى أنفسنا.
يُعلّم هذا الكتاب، الذي ألّفه الصحفي العلمي غاري وولف، أحد مؤسسي حركة "الذات الكمية"، القراء كيفية استخدام أساليب علمية مُثبتة للإجابة عن تساؤلاتهم الصحية. في زمنٍ تزعزعت فيه الثقة بالخبرات العلمية، وانقسم فيه الناس ليس فقط سياسيًا، بل أيضًا حول كيفية معرفة الحقيقة، يُقدّم كتاب "الذات الكمية" حجّةً مفادها أن العلم حقٌّ للجميع، ويُثبت ذلك من خلال وضع المنهج بين يدي القارئ.
يُعلّم وولف عشرة أنماط استدلالية مُستقاة من تاريخ الممارسة العلمية، ويُوضّحها بعشرات القصص الشخصية. ومن خلال فصول تتناول الألم، والمزاج، والإدراك، والنوم، والهضم، وصحة القلب، والهرمونات، يتعلّم القراء طريقة عملية للإجابة عن الأسئلة الصحية الأكثر أهمية بالنسبة لهم.
