‎ذاتك الجديدة.. تغييرات صغيرة تصنع أكبر الفوارق بحياتك‎

عنوان الكتاب ‎ذاتك الجديدة.. تغييرات صغيرة تصنع أكبر الفوارق بحياتك‎
المؤلف نيكولا كوك
الناشر مكتبة جرير
البلد السعودية
تاريخ النشر 2011
عدد الصفحات 248

أشتري الكتاب حقوق الترجمة

الوصف

This post is also available in: English (الإنجليزية)

‎ذاتك الجديدة.. تغييرات صغيرة تصنع أكبر الفوارق بحياتك‎

تمت ترجمة الكتاب من خلال مكتبة جرير

ترى هل هناك ما يعيق حياتك هل هناك ما تود فعله أو تحققه لذاتك؟ أو لعلك تتساءل عما إذا كان في حياتك المزيد، و إن كان الأمر كذلك، فكيف تجد هذا “المزيد”؟

أنت إذن في الموضع الصحيح، و قد حان الوقت لتكتشف القوة الكامنة بداخلك و تطلق العنان لإمكاناتك.

إذا كنت تشعر بعدم التقدير في العمل أو أنك قد “أقحمت” في وظيفة لا تحبها، و إذا فقدت علاقتك العاطفية بريقها أو بدا عجزك في إيجاد الزوجة المثالية، و إذا كان مظهر جسدك على حال لا ترغبه أو كنت تشعر بالإحباط لافتقار الثقة.

هذا الكتاب سيساعدك لتكتشف ذاتك الجديدة.

مـقـتـطـفـاتـ :

1- إن بداخلك أشياء خاصة بك ومواهب فريدة تميزك عن غيرك  اجل, حتى وأن تأخر إدراكك لها بعض الوقت ..

2- انك ببساطه بحاجه ماسه لان تبقى في تركيز شديد على أهدافك طويلة الأمد مع الالتزام بالتغييرات الصغيرة في سلوكك يوميا

وستدوم النتائج الناجمة عن ذلك للأبد ..

3- تعد التغييرات الصغيرة طويلة المدى الطريق الأكثر فاعلية لإحداث التغيير والالتزام به..

4- أن كل المعلومات التي نحتاجها هي في متناولنا معظم الأحيان لكننا ببساطه لا نبادر بطرح الأسئلة المناسبة حيث تقودنا الأسئلة

دائما إلى الإجابات كما يسعى العقل دائما خلف المعلومات..

5- قد تكون بعض مشاعرك ايجابيه ولكن بعضها قد يكون منهكا وسلبيا

توقف برهة للتفكير في ماضيك القريب واختر المشاعر العشرة الأقوى

على إن يكون اختيارك وفقا لمدى قوة معايشتك لها ومقدار تكرارها

6- عندما تقوم بتدوين امورك سيساعدك وضعها في منظور نسبي حتى يمكن

التغاضي سريعا عن التافه منها..

7- عندما تتجنب مواجهة القضيه الحقيقيه فستبدأ بالقلق حيال الموضوعات

التي تخرج بعيدا عن كل الحسابات..

8- لن تستطيع معرفة اي اجراء تتخذه طالما لاتعرف الاشياء التي تهدف الى تحقيقها في الحياة..

9-ان تقرير ماتريد تحقيقه امر مبهج وشيق وهو بكل تاكيد حق مكتسب لك..

10-قال دكتور صمويل جونسن:( منتهى طموحنا هو أفق امكاناتنا)..

11-قال جيم رون : (السبب الرئيسي الذي يدفعك لوضع اي هدف هو مايحدثه

فيك تحقيقه وهو ذاته مايجعل لك قيمه اعلى بكثير من قيمة الشي الذي تحصل عليه)..

12- تبدا كل رحله بتحديد نقطه البدايه

13- الاسئله دائما تقود الى الاجابات..

14- أنت لاتُعرف من خلال ظروفك لكن بالطريقه التي تسير بها حياتك..

15- تنشأ المشاكل عندما نطلق رد فعل تلقائيا في بعض المواقف التي

يكون من الافضل فيها ان نفكر في اختيار طريقة رد الفعل…

16- ان الفعل يحدث دائما فنستجيب له بشكل آلي..

17- تذكر انه لكي تتصرف على نحو ما فان شعورك ينبغي ان يكون بذات الطريقه..

18- ينبغي عليك اولا ان تجد المزيد من الطرق الناجحه لكي تشبع حاجاتك الفعليه..

19- الشخص الاكثر اهميه في العالم هو انت واذا لم تقم بفعل كل شي كي تدرك حاجاتك الخاصه اولا خاصة حاجاتك الموجهه فلن تكون مفيدا لغيرك..

20- ينبغي ان تجعل ذاتك هي مركز الكون الذي تحياه والا فانك قد تخرج عن المدار..

‎ذاتك الجديدة.. تغييرات صغيرة تصنع أكبر الفوارق بحياتك‎

للمزيد من الكتب، زوروا منصة الكتب العالمية

This post is also available in: English (الإنجليزية)

TOP