توجد العديد من الكتب حول التعافي من الصدمات النفسية التي يُمكن أن تُغير حياة الناس. ومع ذلك، عندما يبحث المثليون والمتحولون جنسيًا، والأشخاص الملونون، وكل من يعيش على الهامش، عن كتب تُجسد تجاربهم وتُحدد القمع الذي يُعانون منه كصدمة نفسية، فإنهم لا يجدون ما يُناسبهم. هناك القليل مما يُعالج الصدمات النفسية المحددة التي نُعاني منها: رهاب المثلية، ورهاب المتحولين جنسيًا، والظلم المؤسسي، والعزلة، والصدمات الطبية، والتمييز في كل مكان. نستحق أن نُرى ونُؤخذ بعين الاعتبار في عالم التعافي من الصدمات النفسية.
في كتاب “شفاء الجسد المُضطهد” ، تُقدم المعالجة الجسدية أندريا غوتيريز-غليك أفضل الأدوات والأساليب للشفاء، وتُقدمها من منظور مُناهض للقمع، لضمان تأثيرها الفريد علينا جميعًا.
في هذه الصفحات، ستتعلم كيف تُخزن الصدمات النفسية وتُعالجها عقولنا وأجسادنا، وكيف يُمكننا العمل مع عقولنا وأجهزتنا العصبية المرنة بشكل مُذهل لخلق مسارات للشفاء. ستفهم تمامًا كيف ولماذا تؤثر الصدمات التي تحدث في طفولتنا المبكرة علينا طوال حياتنا. ستتعلم كيف تحتضن عائلتك الداخلية، لتستعيد توازنك النفسي. في كتاب ” شفاء الجسد المُضطهد” ، تقدم لنا غوتيريز-غليك، بكل حب، أفضل الحلول وأكثرها جذرية للوصول إلى مصادر شفائنا. ستكتشف خلال رحلتك أدوات وتقنيات لتنظيم مشاعرك والتعافي.
سواءً كنت في جلسة علاجية أو بمفردك، ستتعلم في صفحات ” شفاء الجسد المُضطهد ” كيف تتعافى من خلال تنمية التعاطف مع جميع جوانب نفسك ومع الآخرين، وإيجاد الدعم والحب من المجتمع، والاحتفاء بحرية أن تكون على طبيعتك الحقيقية.
