تخطى للمحتوى الرئيسي

مشكلة أن تكون جيدًا جدًا

The problem of being too good

غير مترجم

دليل في علم النفس لأولئك الذين يخلطون بين كون المرء شخصًا جيدًا وبين التوقف عن كونه نفسه، وعدم إثارة أي صراع، وعدم العصيان، أو تلبية توقعات الآخرين دائمًا.

العالم مليء بالناس الطيبين، لكن بعضهم يتعلمون أن يكونوا طيبين ومطيعين للغاية، مثاليين ومثاليين، لدرجة أنهم يعانون معاناة شديدة عندما لا يرتقون إلى مستوى التوقعات. ويظلون أطفالاً صالحين حتى مع تقدمهم في السن.

أكبر مخاوفهم هي شعورهم بالعجز عن التوقف عن التصرف بلطف، أو عصيان الأوامر، أو إثارة النزاعات. يُثقل كاهلهم عدم تلبية توقعات الآخرين، ويُرهقهم الخوف من الرفض. يمارس هؤلاء الأشخاص "اللطف الزائف"، وهو سلسلة من السلوكيات القائمة على الطاعة والتصرف بلطف بدافع الخوف، في أعماقهم، من استهجان الآخرين.

يقدم لنا كزافييه غويكس في هذا الكتاب نظرة شاملة قيّمة. فهو يُحلل مفهوم "اللطف السيئ"، وأصوله، وعواقبه. كما يُشدد على أهمية معالجة جراحنا، ويرشدنا نحو التغيير من خلال خطوات عملية للتغلب عليه في حياتنا اليومية.

مشكلة أن تكون جيدًا جدًا
استمع للكتاب

البيانات الببليوغرافية

المؤلف
دار النشرأرباالموقع
بلد النشرإسبانيا
التصنيف الرئيسيدراسات اجتماعية
سنة النشر2024
اللغة الأصليةالإسبانية (ES)
عدد الصفحات272 صفحة
الطبعةالأولى
الحجم14×21
ISBN978-84-19558-53-4
حالة الترجمة
غير مترجم

نبذة عن كزافييه غويكس

كزافييه غويكس طبيب نفسي ومعالج، حاصل على شهادة في علم النفس من الجامعة المفتوحة في كاتالونيا، وتدريب ما بعد التخرج في علم الأمراض النفسية السريرية، ودرجة الماجستير في الفكر المعاصر والتقاليد الكلاسيكية. يمارس العلاج في معهد كايروس، ويجمع بين عيادته الخاصة والتدريس وتقديم دورات في الوعي الذاتي في الجامعات وغيرها من المؤسسات المرموقة.

كتب مشابهة